• 传统端午民俗显魅力 1558.8万人次游湖北 2019-03-18
  • 中关村医院为中科院科研人员提供就医绿色通道 2019-03-18
  • “黄牛”公开加价兜售“不排队糕点” 或违反食安法 2019-03-17
  • “渔家乐”风情体验旅游 2019-03-17
  • 组图:第98届全国糖酒会开幕 “中国风”席卷整个白酒馆 2019-02-15
  • 端午节回归传统习俗 西安市民排队买艾草端午节艾叶-要闻 2019-02-03
  • 有理讲理,不要诬蔑。 2018-12-13
  • 岛屿旅行地中国国家地理网 2018-12-13
  • 国务院任免国家工作人员 2018-11-26
  • 韩国提高最低工资再起争议 负面影响引发争论 2018-11-26
  • 广东十一选五官网电话:BECHI科研团队

    广东体彩11选五走势图 www.2ewy.com 为您和家人的健康提供营养调理方案

    健康百科Nutrition and Health

    肝胆问题
    肠胃问题
    痛经问题
    备孕问题
    食疗问题
    心脑血管
    儿童营养
    肾结石
    糖尿病
    健忘症
    软骨病
    关节炎
    您的位置 BECHI方案 减肥排毒的BECHI营养调理方案

    减肥排毒的BECHI营养调理方案

    肥胖本身并不致命,但由肥胖所带来的、容易并发的糖尿病、冠心病、高血压等却真正会减少寿命。因此,我们要根据自己的具体情况,推算出自己的理想体重,然后通过饮食、运动、调理等措施,将自己的体重控制在理想范围,才能保证有一个健康的体魄,也才能真正地健康长寿。
     
    肥胖者容易发生脑血栓
     
    肥胖带来的八种危害
    1、导致血脂异常
    肥胖者,特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症。
    2、增加脑血管病变
    肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病,而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者,大脑更容易出问题。
    首先,肥胖者的大脑血管又硬又脆,容易大脑动脉粥样硬化,在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。其次,肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高,这种因子使血栓一旦生成,就难以溶解,所以肥胖者容易发生脑血栓,也就是脑梗死。
    3、增加患高血压的概率
    肥胖与高血压密切相关。在40~50岁的肥胖者中,高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人,发生高血压的机会是体重正常者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。
    4、增加心脏负荷
    研究发现,肥胖会增加心脏的负担,造成心脏损害,肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。
    正常人体的心脏就像一个水泵,不停地收缩和舒张,维持着血液的循环流动。肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪,所以血液总量也相应地增加了很多,心脏就会相应地增加收缩的力量。当心脏不堪重负时,它
    就无法再有效地泵血,就造成血液积聚在心血管系统的状态,重者甚至出现明显的心功能衰竭。
     

    肥胖者容易发生脂肪肝
    ?

    5、导致脂肪肝
    有50%的肥胖者患有脂肪肝。
    肝脏是合成甘油三酯的场所,然而肝内并没有多少多余空间来储存它。在肥胖者体内,甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调,肥胖者的脂肪酸摄入多,所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内,结果形成了脂肪肝。
    6、增加糖尿病风险
    肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。
    在2型糖尿病病人中,80%都是肥胖者,而且,发生肥胖的时间越长,患糖尿病的几率就越大。
    7、引起骨关节疾病
    肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。
    8、增加癌症风险
    根据流行病学调查的结果,肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌,肥胖男性则更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者,无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重,上面几种癌症的患病率就越高。

    肥胖的原因
    1、现代医学的解释
    现代医学认为,肥胖是一种营养性代谢紊乱疾病,以脂肪代谢失衡为主,是多种因素(如遗传、饮食、运动等)综合作用的结果,所以食物的摄取和能量的消耗是两个主要的决定体重的因素。
    2、传统医学的解释
    传统医学认为,肥胖是由于血气不足、经络不畅通,导致体内能量不够,身体的“垃圾”不能及时排出体外,随着年纪增大,代谢减慢,垃圾堆积越来越多,造成越来越胖的结果。
    所谓“垃圾”,是身体里的通过吸收或自然产生的有碍身体健康的东西,内在垃圾有:过剩胆固醇、脂肪等。外来毒素有:大气污染、蔬菜中的农药残留、化学药品、垃圾食品等现代文明带来的毒副作用。

    减肥的常规方法
    1、控制饮食
    控制饮食能防止吃进去的过多热量转化成脂肪,饮食中应富含水果和蔬菜、膳食纤维,并以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。除了补充必要的营养物质,还需要补充必要的维生素、矿物质及充足的水分。
    2、有氧运动
    有氧运动能消耗脂肪能量,如骑自行车、打羽毛球、慢跑等运动方式。有氧运动过程中,肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用增加,因此减少了脂肪的形成和蓄积。
     

    及时排便可以清除肠道毒素,避免肥胖

     3、及时排便  
     排便次数减少或时间延长,会造成毒素在体内堆积,肥胖随之而来。因此,最好的身体排毒法就是及时排便。
    4、药物治疗
    目前常用的治疗肥胖症的药物主要有两类:一种是作用于神经中枢的食欲抑制剂:如西布曲明,它是通过抑制食欲和提高基础代谢率来减重?;褂幸恢质亲饔糜谕庵苌窬低车闹久敢种萍粒喝绨吕舅?,通过阻断饮食中脂肪的吸收达到减肥目的。
    5、减肥手术
    减肥手术是通过直接抽取脂肪来实现减轻体重的目的,多用于治疗重度肥胖,预防、减缓甚至阻止肥胖并发症的发生发展。

    减肥排毒的BECHI营养调理方案
    欧洲著名营养医学、药剂学与微生物学科学家拉蒙•格莱多教授(Ramón Garrido Rosso)专注研究“植物疗法实践”“营养和应用营养学”等课题,是西班牙医药界的杰出人才。
    拉蒙教授研究机体的内分泌系统疾病,从肥胖发生的各种原因入手,以BECHI白桦蒲公英去石草复合配方为基础方,通过利尿作用帮助排出身体毒素,刺激胆汁分泌,加速分解脂肪结节,调节胆固醇水平,净化血液;并结合BECHI欧锦葵复合配方、BECHI多菌种平衡益生菌的营养成分,帮助肠胃蠕动,清理肠道毒素,改善肠道功能,为众多需要减肥排毒的人群提供辅助治疗方案。
     

    欧洲对于减肥排毒的BECHI调理方案

    对于想减肥排毒的人群,拉蒙•格莱多教授的营养调理方案是:
    (1)BECHI白桦蒲公英去石草复合配方
    主要功效:通过利尿作用,帮助身体排出毒素;刺激胆汁分泌,加速分解脂肪结节,调节胆固醇水平,净化血液
    服用方法:每天三粒,早中午饭后各1粒,待调理至理想状态后,每天早饭后服用1粒
    (2)BECHI欧锦葵复合配方
    主要功效:润肠通便,清理肠道毒素,改善肠道功能
    服用方法:每天晚上睡觉前服用1粒
    (3)BECHI多菌种平衡益生菌
    主要功效:帮助肠道蠕动,恢复肠道功能,改善排便状况
    服用方法:保养:每天1包,早餐餐前或餐后服用
    调理:1天3包,三餐前或餐后服用,30°以下温水服用

    温馨提示
    减少食物诱惑的小窍门:
    1、专心吃饭:研究显示,如果你在看电影时吃东西,会吃进比平时多3倍的份量。
    2、改变餐具大?。喊汛笸牖恍⊥?,小碗会让你装更少的食物。
    3、不要准备零食:研究显示,上班族如果不在抽屉里备有糖果,就能少吃1/3量的零食。

    上一篇:女性备孕的BECHI营养调理方案         下一篇:重金属超标的BECHI营养调理方案
    Copyright ? 2016 杭州贝琪生物科技有限公司浙ICP备16029011号-1 浙公网安备 33011002012630号
  • 传统端午民俗显魅力 1558.8万人次游湖北 2019-03-18
  • 中关村医院为中科院科研人员提供就医绿色通道 2019-03-18
  • “黄牛”公开加价兜售“不排队糕点” 或违反食安法 2019-03-17
  • “渔家乐”风情体验旅游 2019-03-17
  • 组图:第98届全国糖酒会开幕 “中国风”席卷整个白酒馆 2019-02-15
  • 端午节回归传统习俗 西安市民排队买艾草端午节艾叶-要闻 2019-02-03
  • 有理讲理,不要诬蔑。 2018-12-13
  • 岛屿旅行地中国国家地理网 2018-12-13
  • 国务院任免国家工作人员 2018-11-26
  • 韩国提高最低工资再起争议 负面影响引发争论 2018-11-26